这是一本专为准备生育二胎的妈妈而撰写的指导书籍。本书从不同的生育间隔有何不同点、第二次做妈妈的健康新问题、如何安抚“大宝”的情绪、“二胎证”指南、二胎家庭理财规划这5大读者最关心的角度出发，详细透彻地为想要二胎的家庭做全面可行的指导。
本书针对性强，语言生动、文字简练、通俗易懂，内容按照科学逻辑渐进的顺序编排，配有大量的趣味小插图，以及详细的图片解说，图文并茂的同时，还有很多生活小贴士和专家解惑的小版块以及许多总结归纳的系统表格供读者比较参考。
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3.由具备长期妇产科工作经验的专家撰写的，权威可靠。
张卫社，临床医学博士，博士后，硕士研究生导师。国家自然科学基金及教育部科技成果评审专家。自90年起一直从事妇产科临床，历任湘雅医院妇产科住院医师、主治医师及副主任医师，现任妇产科副主任。具有丰富的妇产科临床经验，出版过多本孕产相关著作。
第一章 你准备好迎接第二个宝宝了吗………‥1
第一节 准备从现在开始…………………………………………3
一、做好心理上的准备…………………………………………………3
二、做好身体上的准备…………………………………………………7
第二节二宝生育可能面临的风险………………………………10
一、 生 产 风 险 …………………………………………………………10
二、 养 育 风 险 …………………………………………………………12
第三节做好家庭理财准备………………………………………15
一、合理分配资产……………………………………………………15
二、细算你的二胎成本………………………………………………18
三、应对家庭支出增多的方法………………………………………21
四、提高家庭所需保障………………………………………………22
第四节相关生育政策解读………………………………………25
一、二胎准生证的办理流程……………………………………………25
二、办理二胎准生证的注意事项………………………………………27
三、二胎生育的后续问题……………………………………………27
第二章二宝妈妈全程孕产指南…………………29
第一节 完美备孕…………………………………………………31
一、二次备孕也要做体检……………………………………………31
二、 把 好 孕 前 第 一 关 ………………………………………………35
三、孕前注意事项多…………………………………………………47
四、 选 择 最 佳 怀 孕 时 机 ……………………………………………53
第二节 孕初期——生命的悸动…………………………………57
一、 需 要 额 外 补 充 黄 体 素 吗 ………………………………………57
二、营养与饮食………………………………………………………58
三、护理小知识………………………………………………………60
第三节 孕中期——爱的旅程……………………………………63
一、高龄妈妈要预防的并发症………………………………………63
二、高龄妈妈要做的特殊体检………………………………………70
三、营养与饮食………………………………………………………71
四、护理小知识………………………………………………………72
第四节 孕后期——等待天使的降临……………………………76
一、高龄妈妈面临的问题……………………………………………76
二、营养与饮食………………………………………………………82
三、护理小知识………………………………………………………83
第五节顺利分娩，准备好了吗…………………………………86
一、分娩前的准备……………………………………………………86
二、 顺 产 还 是 剖 宫 产 ………………………………………………90
三、 分 娩 进 行 中 ……………………………………………………93
第 六 节 二 宝 妈 妈 健 康 的 月 子 生 活 ……………………………99
一、 月 子 常 识 早 知 道 ………………………………………………99
二、 饮 食 调 理 ………………………………………………………104
三、 高 龄 妈 妈 的 产 后 恢 复 …………………………………………108
第三章 家有二宝，如何成就美满的四口之家…111
第一节 安抚大宝的情绪………………………………………113
一、 孕 期 就 要 打 好 预 防 针 …………………………………………113
二、 树 立 大 宝 的 威 信 ………………………………………………117
三、 保 持 对 大 宝 的 关 注 ……………………………………………121
第二节 给两个孩子平衡的爱…………………………………123
一、不要对比孩子的优缺点………………………………………124
二、 不 要 明 显 地 偏 袒 一 方 …………………………………………127
三、不能总让大宝谦让二宝………………………………………129
四、不要强迫大宝照顾二宝………………………………………130
第三节 引导孩子学会分享和照顾……………………………131
一、如何教孩子与他人分享………………………………………131
二、 让 孩 子 学 会 照 顾 他 人 …………………………………………135
第四节 美满家庭需要共同努力………………………………138
一、 爸 爸 要 积 极 参 与 亲 子 活 动 …………………………………138
二、 妈 妈 要 有 放 手 意 识 ……………………………………………142
三、 相 亲 相 爱 的 兄 弟 姐 妹 …………………………………………149
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