在孩子的成长过程里，如果发生心理问题，正确的导引尤其重要。孩子本身及周边人群，比如老师、父母、教育工作者，其心理健康程度直接影响、作用于孩子。因此，关注孩子及周边人群的心理健康，进行正确的疏导、讲解，就显得尤其重要。
《36℃的心理咨询室》以孩子成长中身边真实发生的故事导入，以资深心理咨询师林何凤老师心理里工作室的真实见闻为案例，专业讲述心理咨咨询过程中，在心理咨询室发生的有温度、有代表性的故事。全书小处着眼，写身边小事，进而延伸至大的心理教育范畴，以小见大，深入浅出，娓娓道来，让读者在轻松阅读的过程中，了解自己，了解孩子，学习需要的、必要的心理学知识。
林何凤老师，是一位专业的心理咨询师培训师，又是一位常年跟学生打交道的心理课老师。来自校园的鲜活的人物、故事，来自心理咨询师培训师工作的第一手资料，都使她拥有更加独特的财富。在她经手的案例中，有的孩子左冲右突，寻找出路；有的孩子就此封闭，从此不再走出家门半步……她的讲述和分析，不急不徐，娓娓道来；贯穿《36℃的心理咨询室》的心理学知识，又是其心理咨询师身份的专业表达——所有这些，都来自她的思考：也许，爱是有技巧的；也许，心理学该有适当的温度。
学习和实践心理咨询工作以来，我接触的案例中极少有人因为自己的问题来访，接待最多的，是家庭个案。
年前整理案例，我忽然发现有几例相似的家庭个案，案例中的孩子无一例外，被母爱牢牢困住，不能动弹。
有的孩子左冲右突，寻找出路；
有的孩子就此封闭，从此不再走出家门半步；
还有一个孩子充满愤怒，眼神中却充满无助……
我开始思考一个问题：也许，爱，是有技巧的，它，该有适当的温度。
在生活中，在一点一滴的小事里，父母应该如何培养孩子的心理抗挫能力呢？给他们如下建议：
1.给孩子面对挫折的机会。如果永远将孩子置于羽翼之下，帮他抵挡伤害与失败，那他就永远学不会在打击到来时如何去承受。大一点的孩子有时会拒绝尝试新的或他们认为困难的事情。如果在最初为他确定的目标是“试一试”，而不是“成功”，孩子就会比较容易接受。
2.训练孩子和自己保持良好的心态。孩子的抗挫力有多强，很多时候直接取决于父母对待挫折的态度。
3.“我会和你在一起”，孩子的抗挫力来源于他的自信心与成就感。孩子最大的成就感来自父母对他的重视，也就是通常所说的“看见”。
4.发现孩子的闪光点。每个孩子都不可能完美无缺，但也不会是一无是处。要努力发现孩子擅长的事物，并给予其鼓励，使孩子在某一领域有充分的自信，这样能帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。
01／面对深灰色的眼泪
02／在创伤中长大
03／一位憔悴不堪的母亲
04／孩子高考失利……
05／终于看到了男孩的脸
06／家庭治疗的魅力
07／“无条件的爱”
08／看和看见，这是两个词
09／儿子的女朋友
10／祝福的信息，蜂拥而至
11／小小婴儿更需要什么
12／真正的疗愈
13／17岁的中学生
14／按时回家
15／两个完全不同的个案
16／一位妈妈私信我
17／上午九点，咨询正式开始
18／你好，我来帮助你
19／我的初衷是什么
20成为“好妈妈”
21／家长的“持证上岗”
22／当中考、高考如期而至
23／网络游戏与青春期
24／闺蜜的闲聊
25／高一高二、七年级八年级
26／我自由，也允许你自由
27／“边界感”这件事
28／每一个生命都值得被爱
29／亲爱的孩子们
30／有问题。是必经的过程
附录：林何凤心理课程培训列表
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