自远古以来，男人就会挖鼻。然而直至公元前985年流感暴发，挖鼻才升华为一种艺术。
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引经据典+英式幽默，真实历史与戏仿虚构结合
挖鼻界百科全书，详尽的挖鼻专题研究。
挖掏弹抛的趣闻与秘笈，教你如何花式挖鼻
从凡 · 高、蒙克到毕加索 ，一部被遗忘的挖鼻艺术史
十二星座挖鼻特质分析，准到你捏鼻赞叹
114张精彩生动的插画，全书每一页都是亮点
挖鼻之乐远胜鱼水之欢，而且毫无风险
教你如何在人群中发现自己的“同道中人”
手指可以探入鼻腔多深？
应该用哪根指头挖鼻？
挖鼻会上瘾吗？
用手帕擤鼻子，完事之后该不该检查战果？
被男友发现自己正在挖宝，该如何向他解释？
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挖鼻不但是最受男人欢迎的消遣活动，也是一项最古老的娱乐活动。有鉴于此，其相关著述就显得少得可怜。随着交通协管员、台球爱好者和手机用户人数的不断增长，挖鼻爱好者的队伍如今也在日益壮大。然而政府却要立法禁止人们在餐厅、公共汽车、邮局等公共场所挖鼻，对挖鼻者的自由再度构成了威胁，教人午夜梦回，不免涕泗纵横。
罗兰·弗雷特教授是举世公认的挖鼻史权威，他以这部实用的娱乐指南为广大挖鼻爱好者“伸张正义”。本书不仅讲述了悠久的挖鼻史以及几个世纪以来发展形成的挖鼻技巧，而且附有挖、捏、搓、弹的技术指南，供广大同好参考学习。
倘若你尚未发现挖鼻的乐趣，本书将一步步引导你入门；如果你已是个坚定的挖鼻爱好者，那么经验丰富的弗雷特教授将为你提供启示和建议，使你更充分地享受这一“男女皆宜且不具任何风险的娱乐活动”的乐趣。
罗兰·弗雷特（Roland Flicket）
罗兰·弗雷特是著名的挖鼻专家。1934 年于匹兹堡出生，早在高中时代，就对鼻科学产生兴趣，并且还因此在绿球高中获颁“手帕纪念奖”。他后来进入圣纤毛大学研读医学，完成学业后迁至洛杉矶，对挖鼻者做详尽研究，研究成果《滤泡与黏液》（ Follicle and Phlegm ）是一部开创性的著作，让名不见经传的鼻毛首次荣登鼻科学的大雅之堂。
接着他再接再励，于1976 年推出经典名作《鼻桥遗恨》（ A Bridge Too Far ）。1979 年，他在英国著名医学期刊《柳叶刀》（ Lancet ）上发表的文章《棉花球——何去何从？》（ Cotton Buds — Whither ? ）更让他声名大噪，家喻户晓。1989年，他出版了“滴、擤、舔”（ Drip, Tip and Lip ）擤鼻三部曲，名扬国际。
弗雷特在母校担任鼻考古学荣誉教授，目前赴牛津铜鼻学院担任客座学者。已婚的他育有一儿，亦是挖鼻同好。
致谢
绪论
第一章 鼻间拣史
第二章 挖鼻指南: Q&A
挖鼻需要什么装备？
挖鼻有危险吗？
什么时候是最佳挖鼻时间？
挖鼻会上瘾吗?
应该用哪根指头挖鼻?
手指可以探入鼻腔多深?
我可以挖别人的鼻子吗？
第三章 挖鼻技巧
上上下下式 / 维多利亚交叉式
开放反向标准弹道式 / 科西嘉推动式
第四章 挖鼻问答
如何加入国际挖宝竞赛协会？
我的鼻毛过密，可有办法解决？
我的食指过粗，塞不进鼻孔。该用什么替代？
第五章 挖鼻逸闻
你的鼻子属于哪一型？
古今名人的鼻子
挖鼻爱好者最多的行业
挖鼻爱好者最少的行业
第六章 挖鼻星相
白羊座 / 金牛座 / 双子座
巨蟹座 / 狮子座 / 处女座
天秤座 / 天蝎座 / 射手座
摩羯座 / 水瓶座 / 双鱼座
第七章 在艺术作品里挖呀挖
爱德华·蒙克《呐喊》
凡·高《自挖像》
巴勃罗·毕加索《挖鼻的女人》
第八章 挖鼻进行曲
名词索引
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