郭林，郭林新气功的创始人。原名林冠明，又名林妹殊。广东中山人，生于1909年6月8日，卒于1984年12月14日。原系画院岭南派画家。本书分上、中、下三篇。分别介绍了治疗功法、挖掘功法、中高级功法。上篇主要内容包括功理功法，讲述中度风呼吸法自然竺，风呼吸法快步行功、脚棍功法、吐音功法等内容。中篇讲述中级高级功、特种辅助功，指针按摩功法的内容，下篇主要讲述癌症松腰功，五禽戏类的高级功等。
前言
序/林中鹏
郭林新气功的本源与发展/董绍明
发挥群众性癌症康复组织的优势 实行具有中国特色的医学模式/高文彬
一代气功天骄/林晓
上篇 治疗功法（统一功法）
新气功疗法治癌与防癌/李平（选摘）
功理功法
第一章 中度风呼吸法自然行动
第一节 自然行功的要领与作用
第二节 自然行功的势子导引
第三节 自然行支的特点
第二章 风呼吸法快步行功
第一节 弱度风呼吸法稍快行功
第二节 中度风呼吸法中快行功
第三节 强度风呼吸法特快行功
第三章 中度风呼吸法一、二、三步行功
第一节 一、二、三步行功的作用
第二节 一、二、三步行功的操练方法与要领
第三节 一、二、三步行功的特点
第四节 练一、二、三步行功的注意事项
第四章 风呼吸法定步功
第一节 定步功概说
第二节 风呼吸法定步功的势子导引
第三节 根据病情不同的几种功势
第四节 练定步功的注意事项
第五章 升降开合松静功
第一节 降开合松静功的作用
第二节 降开合松静功的功法要领
第三节 练降开合松静功的注意事项
第六章 自然呼吸法慢步行功
第七章 松揉小棍功法（手棍功）
第八章 涌泉穴按摩功法
第九章 头部穴按摩功法
第十章 脚棍功法
第十一章 吐音功法
中篇 挖掘功法
中级功
高级功
特种辅助功
指针按摩功法
下篇 中级功、高级功
中级功——癌症松腰功
高级功——五禽戏
附录一：走中西医与郭林新气功相结合的道路提高肿瘤防治疗效
附录二：新气功选功练功原则
附录三：新气功的特点——三关分渡
附录四：练《郭林新气功》癌症康复患者与患心血管病
附录五：癌症病例选介
附录六：慢性病病例选介
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