自觉可以练出来(天天见效的自我管理实践)/管好自己就能飞系列
定 价:32 元
- 作者:吴牧天 著
- 出版时间:2018/4/1
- ISBN:9787544853859
- 出 版 社:接力出版社
- 中图法分类:C912.1-49
- 页码:257
- 纸张:胶版纸
- 版次:2
- 开本:32开
在《自觉可以练出来(天天见效的自我管理实践)/管好自己就能飞系列》中,作者以联合国教科文组织提出的“未来教育的四大支柱”——“学会生存、学会学习、学会做事、学会共同生活”为主题,根据自身经历与探索,精选出80篇自我管理日记编写而成。每篇日记后均附有他的父亲、著名管理学家吴甘霖的精彩点评,将青少年成长过程中遇到的多种问题以及如何解决的智慧与方法融为一体,真实展现一个绩优生的成长历程,必定能给广大渴求更为自觉和更好成长的读者以实际帮助。
《自觉可以练出来(天天见效的自我管理实践)/管好自己就能飞系列》通过分享“天天见效”的自我管理方法,帮助青少年养成并强化自觉好习惯。
我没有见过吴牧天同学,也没有见过他的父母,但我特别关注吴牧天的自我管理,并且在无数次教育讲演中提到这个案例。原因很简单,这是一个极为难得的成功案例,他用成长的实践破解了许多教育难题,例如青春期叛逆与自制力、中学生习惯养成、父亲的教育等等。
国内外一般都把10岁至20岁认定为青春期,并且称其为惊涛骇浪的人生阶段。谁的青春不浪漫?谁的青春不叛逆9所以,青春期自然成为教育的困难期。吴牧天也不例外,生活在炎热的长沙,夏天里居然五天不洗澡,暑假就要结束却有大量作业没有完成。虽说这或许只是随性而为,也足以让父母头疼。因此,培养自我管理能力就成为当务之急。
当然,青春期也孕育着巨大的能量。真正的教育是自我教育,真正的管理是自我管理。吴牧天的惊人变化就是逐步学会自我管理。15岁的某天放学后,吴牧天意外遭遇绑架,这对任何人来说都是致命威胁。吴牧天自然也极为恐慌,但在关键时刻,自我管理的能力救了他,即面对危机要冷静。他佯作顺从跟绑匪走,当发现一家饭店正在营业中,就猛然闯了进去,故意与端菜的服务员迎头相撞,还把桌子上放着的两摞碗推到地下,被几个服务员扭住去见经理。这就是自我管理的智慧,因为他估计突然呼救饭店不明情况未必救他,而造成损失后饭店不能不管他,这样绑匪无计可施他就安全了。机智脱险的经历让吴牧天对自我管理能力的重要性深信不疑,也给无数青少年及其父母最具震撼力的深刻启示。
不久前,在某直辖市某名牌中学讲课的时候,主办方恳请我不要讲习惯培养的内容,说习惯培养主要是对幼儿和小学生的教育方法,对中学生不起什么作用了。在中国青少年研究中心,我曾经坚持10年主持教育部的全国教育科学规划课题,即关于少年儿童行为习惯的研究,参与的学校绝大部分也是小学。所以,习惯培养不适合中学阶段似乎成为一种“共识”。然而,吴牧天的成功实践证明,中学阶段不仅也是习惯养成的黄金时期,甚至是更为重要更为关键的时期。
吴牧天,享誉海内外的“自主管理明星”,一个从小就接受自我管理训练并深深受益的90后优秀学生,同时也是在广大青少年中享有盛誉的成长励志畅销书作家。高三时作为优秀学生被选拔到美国交流,后考入美国重点大学、被誉为“美国航空航天之母”的普渡大学学习,并成为普渡大学创新创业协会会长。
2013年,吴牧天根据自己的成长经历出版了成长励志畅销书《管好自己就能飞》,很快便荣登全国畅销书排行榜总榜,中央电视台新闻频道在世界读书日予以报道,至今已累计发行60多万册,之后,他又出版《自觉可以练出来》,再次好评如潮。上述两书均成为近年来颇受欢迎的成长励志畅销书。
导读 好方法如何练出大自觉
一 好方法为什么能养成大自觉?
磨刀不误砍柴工
失败乃成功之母,总结乃成功之父
一年之计在于春,一日之计在于昨晚
“未来教育的四大支柱”,让你奋斗有方向
二 自我管理日记如何写出水平来?
不当“生活的过客”,要当“生活的有心人”
以《读者文摘》选稿三大标准要求自己
要有真知灼见,更要勇敢创新
三 好习惯怎样才能养成?
没有点点滴滴,哪来轰轰烈烈
重视“21天习惯养戍定律”
不是因为生活精彩而写日记,而是因为写日记生活更精彩
跟每个妥协和放弃的念头做斗争
请人帮念“紧箍咒”
第一章 学会生存:当自己人生的负责人
17岁的独特生日礼物
主动不主动,相差一百倍
不试哪知行不行
遇到危险,第一时间冷静
锻炼情商:先了解情况再表态
以最快速度融入新环境
“此心安处是吾乡”
在做面条中感悟“阳光心态”
与女同学“结婚”学理财
不怕丢脸,才会长脸
“你不主动表现,就没人挖掘你”
没学过美国历史的我,竟当上历史老师助教
不依赖中介,同样被重点大学录取
改变不了环境,但可改变心境
“人生美好,步步小心”
提前拥有职场竞争力
第一次录电视节目,没想到得这样独自面对
勇士迎难而上,懦夫知难而退
诗意地活在大地上
第二章 学会学习:高效的秘诀是什么
在生活中学习,在学习中生活
不是“无用功”,而是“功不够”
追星不是追他的光芒,而是追他的精神
世界最长距离,是耳朵到脚下的距离
在美国感受“研究式学习”的魅力
让创新成为一种生活方式
改“要我学”为“我要学”
拒绝诱惑的最佳方式,就是远离诱惑
自找苦吃就是自找补吃
“头脑风暴法”能带来什么
让人震撼的“自我管理三句话”
敢于质疑才是科学精神
要用脑,更要用心
终生难忘的毕业赠言
成功的秘诀,是忘掉与你的目标无关的东西
学习需要“深挖的功夫”
我所摸索出的有效学习法
学习的忘我之美
第三章 学会做事:做解决问题的高手
不当书呆子,要当能干人
现在不做等于永远不做
想到前面,做到前面
别总“打门”,要学会“开锁”
我成了老师“最有专业素养的助教”
真正要怕的是你的“怕”
结果思维与团队意识
用心做,而不是应付做
“人有三分怕虎,虎有七分怕人”
不卑不亢,顺利签证
统一意见有“妙招”
“你是一个字一个字写出来的”
小细节中有大素养
坏事变好事,才是真本事
赚钱真辛苦,花钱当思赚钱时
要想不误事,常想有“万一”
纯良如鸽子,灵巧又似蛇
爸爸教我的守时绝招果然很有用
“一个人只要方向对了,该有的一切都在路上等你”
第四章 学会共同生活:良好的人际关系从哪儿来
别人给自己钱和礼物要及时告诉父母
说话前一定要考虑别人的感受
你稍稍弯弯腰,世界就变大
开玩笑也要注意分寸,不碰人性的“地雷”
感恩太重要,不用钱也能充分表达感恩之情
沟通是和谐的促进剂,及时沟通格外重要
不要只习惯前辈或强者关心自己,也要学会主动关心他们
不要因为别人的脸色改变态度,而要用自己的态度改变别人的脸色
在拒绝“好机会”中,体现中华民族美德
不同的处事态度,不同的人生命运
两个管用但容易被人忽略的交友法则
即使再亲密,也别“想当然”
被幸福拥抱的毕业典礼
别让帮人成害人
真情价更高
以协作精神与新同学打成一片
主动帮人,刚上大学就赢得两个中东朋友
要自强,还要自谦
一句“我爱你”,有时是最好的疗伤药
两只小松鼠教育我们如何获得珍贵友情
“行善可开运”
让人拍案叫绝的批评艺术
少一些“你应该”,多一些“我可以”
爸爸妈妈写给3年后的我的信,会让我铭记一生