内隐自尊理论与实践——基于实证研究与心理健康教育_许静_9787567131248

《内隐自尊理论与实践：基于实践研究与心理健康教育》主要就自尊这一心理学概念进行阐述和探讨。自尊体现为一种对自我的态度，即我们如何看待我们自己，如何感觉我们自己。作者以科学严谨的态度，扎实的心理学理论功底，对大量相关理论进行梳理，深入阐述自尊的话题，利用现代认知神经科学技术和社会认知测验方法，开展了细致认真的内隐自尊实证研究，得到了富有新意的、有价值和可借鉴的研究结论。

序言

自尊这一心理学概念的提出，距今已经有100多年的历史，却始终是心理学研究的热点之一，围绕自尊开展的心理学研究也相当丰富。综合心理学理论观点，自尊被视为建立在归属感和掌控感基础之上的，源于对自己的能力和价值的情感性评价。自尊既包括信念，比如说我是值得被爱的，我是有能力的，我可以做一些事情的；也包括情绪和情感，比如说我对自己的感觉很好，我觉得很自豪，或是我对自己感觉很差，我觉得很羞耻等。自尊体现为一种对自我的态度，即我们如何看待我们自己，如何感觉我们自己。

在人们的精神世界里，自尊占据着重要位置，它不仅关系到个体的心理健康，而且影响到个体的人格发展，进而影响到其学业成就、工作绩效、幸福感和满足感等。高自尊的人拥有更多的自信心和更乐观的态度去面对人生，也更容易达到自己所确立的目标和实现自己的价值。

在过去很长的一段时间里，自尊的测量采用的是自我报告法或内省法，由于东方文化中特有的含蓄和内敛的传统，测量的结果往往低于西方文化的个体，但是否表示东方文化的个体不够自信呢？可能不尽然。从某种意义上，谦虚是东方文化中个体提升自我的一种独特方式，当人们面对夸奖回应哪里，哪里时，内心对自己还是持肯定态度的。

20世纪90年代，随着内隐社会认知理论与其新的测验技术的出现，对自尊的研究有了全新视角，社会认知神经科学的发展也为自尊研究提供了助力，促使内隐自尊研究开启新篇章。内隐自尊是指无意识对自我的一种积极肯定倾向，是自我态度长期累积形成的自动化心理状态，内隐自尊与外显自尊是相对分离的。这可以解释生活中我们所看到的某些现象，为什么有些人能力强，有自信，但不张扬；有些人表现优秀，也自知自己优秀，却深感自卑，自我感觉很差。内隐自尊会影响人们应对消极反馈、人际应激和像悲哀意念之类的不愉快想法或感受。内隐自尊与外显自尊之间的不一致，导致个体在外在表现与内在感受之间的反差与冲突，特别是那些高外显自尊/低内隐自尊（也称为脆弱型高自尊）的个体更需要我们关注，缘由是他们的抗压能力可能更低，遭遇挫折时更容易出现危机。

本书作者许静是一位心理学博士，她多年来始终关注内隐社会认知领域的研究，结合自己的专业知识，将研究主题确定在内隐自尊的探讨上。她以科学严谨的态度，扎实的心理学理论功底，对大量相关理论进行梳理，深入阐述自尊的话题，利用现代认知神经科学技术和社会认知测验方法，开展了细致认真的内隐自尊实证研究，得到了富有新意的、有价值和可借鉴的研究结论。此后又在大学生思想政治教育的实践中，将内隐自尊的研究成果融入其中，利用一切可能的途径，在提升大学生自尊水平的同时，更好地服务于中国特色社会主义核心价值观的培育工作。

在习近平新时代中国特色社会主义思想精髓的引领下，本书可以帮助读者理解和运用内隐自尊效应，领略和建构大学生与中华优秀传统文化之间的亲近感，增强大学生对社会主义核心价值观情感上的认同感，激发大学生对实现中华民族伟大复兴的中国梦的使命感，对指导大学生心理健康发展来说，具有重要的理论意义和实践价值。

华东师范大学心理与认知科学学院

梁宁建

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