怀孕40周完美方案（2017年升级畅销版）新老封面随机发放_王艳琴主编_9787510103094

《怀孕40周完美方案（2017升级畅销版）》已为超过百万家庭提供了完美的孕产指导，得到读者和专业人员的广泛赞誉，堪称孕育图书的时代经典。
　　《怀孕40周完美方案（2017升级畅销版）》由清华大学附属医院妇产科知名专家王艳琴精心编审：
　　（1）符合科学、注重实用：融合了更新的妇产科知识和丰富的实践经验，符合我国医疗现实状况。
　　（2）内容全面、条理清晰：按孕期40周同步编写，备孕、营养、保健、胎教的要领和细节，讲解得很全面、很清晰。
　　（3）图文并茂、阅读轻松：文笔生动，绝不罗嗦，穿插的真实故事，既感人又具有指导性。插图精美，色调温馨，在轻松的阅读中迅速掌握孕前准备、孕期保健知识。

序：生命不易，怎不满怀期待
第1周走近开始
　准备好了吗？
　孕前检查是一道命令
　避开九大受孕雷区
　小贴士学量基础体温
　最初的叮咛（第1～4周）
第2周幸孕时刻
　顺利完成幸福工作
　准确把握排卵日
　小贴士计算预产期
第3周已经开始
　只是第一步
　营造安全的子宫环境
　洗澡不再是随意的事了
　真实故事――怀上的经过
第4周安营扎寨了
　谨防药物致畸
　坚果，为孕期加油
　孕期饮食禁忌
第5周好朋友"还没光顾
　孕2月专家提示（第5～8周）
　生理征兆
　初步验孕
　阴道出血并不少见
　真实故事――早孕测试
第6周终于有感觉了
　为宝宝写日记
　小贴士好书推荐
　上医院检查
　应对尿频
　早孕反应
　缓解呕吐
第7周外表没有变化
　告别烦恼的方法
　孕早期饮食指导（第1～3月）
　营养菜单――孕早期
　小贴士不要乱服用维生素
第8周腹部无明显改变
　睡好踏实觉
　家务劳动
　上班路上
　舒服地工作
第9周现在是胎儿了
　孕3月专家提示（第9～12周）
　冬季保健
　夏季保健
　穿鞋之道
　内裤和胸罩
第10周喜怒无常
　应对各种不良情绪
　小贴士孕期好心情4招
　舒缓压力
第11周草莓那么大了
　头发养护
　指甲保养
　口腔护理
第12周孕早期要结束了
　第一次B超检查
　补充铁剂
　补充钙剂
　小贴士关于维生素D
　吃出健康宝宝
　预防便秘
第13周孕中期开始了
　孕4月专家提示（第13～16周）
　孕中期饮食指导（第4～7月）
　小贴士食物过敏危害大
　营养菜单――孕中期
第14周胃口大开
　性生活
　小贴士让自己更性感
　头痛怎么办
　预防痔疮
　预防尿失禁
第15周开始留心体重
　体重增加多少
　小贴士不可强行减肥
　不发胖的秘密
　站、坐、行的姿势
第16周准备孕妇装
　穿出漂亮
　小贴士看衣保健小提醒
　留住美丽肌肤
　小贴士皮肤问题应对方法
　让蝴蝶飞离
第17周要小心行事了
　孕5月专家提示（第17～20周）
　关于胎动
　真实故事――最初的胎动感觉
　与胎儿的沟通渠道
　关于胎教
第18周感觉到了胎宝宝
　胎动的规律
　小贴士感受胎动的时刻
　了解胎教原则
　胎教方法盘点
　小贴士首胎教好音乐
第19周换上了孕妇装
　准爸爸辅助胎教4步曲
　真实故事――我的胎教
　乳房护理
……
第20周绰约孕生活
第21周宝宝只有半斤重
第22周胎动更频繁了
第23周真正的大肚婆
第24周宝宝1斤重了
第25周身体越来越沉重
第26周宝宝1斤半了
第27周胎动像波浪一样
第28周孕程已过三分之二
第29周进入孕后期
第30周宝宝3斤重了
第31周更是大肚婆
第32周宝宝已经4斤了
第33周守候宝宝
第34周给他安排点具体事
第35周准备分娩用品
第36周了解一些生产知识
第37周就要相见了
第38周已是足月儿
第39周离宝宝越来越近
第40周结束所有的辛苦等待

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