本书通过介绍大学生活的特点，阐述职业生涯规划的基本内容、基本理论，自我认知、环境认知、职业定向与职业生涯的设计与实施以及如何进行职业素质拓展，为高校大学生走向成功奠定基础。全书共分为五个模块，第一模块为导入篇，后面四个模块对应大学四个学年。
宿迁学院党委书记、副院长，硕士研究生，教授。先后主持、参加江苏省哲学社会科学重点科研项目三项，在《中国高等教育》、《高等教育研究》、《江苏高教》、《黑龙江高教》等核心期刊发表论文十余篇，主编书籍两部。
入学准备篇
专题一 新起点 新征程
模块一 圆梦大学 为人生添色彩
模块二 了解大学 变身准大学生
专题二 新生涯 新规划
模块一 识生涯理念 规划人生路
模块二 绘生涯蓝图 享幸福生活
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大学起航篇
专题一 大一适应 重要
模块一 闯适应关培养独立性
模块二 遵规守纪勿触警戒线
专题二 大一生活 更精彩
模块一 认真军训 培养好习惯
模块二 学好英语 通过计算机
模块三 向党靠拢 发挥先锋性
模块四 提升自我 入学生组织
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大学磨砺篇
专题一 大二定位 费思量
模块一 关系应对 稳步求发展
模块二 效能提升 树专业根基
专题二 能力提升 重落实
模块一 基础技能 生涯发展
模块二 深耕实践 素养提升助力
模块三 人脉管理 扩大社交网络
模块四 创新思维 培养前瞻视野
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大学发展篇
专题一 大三分化 找方向
模块一 反思总结 梳理成长问题
模块二 分析形势 明确发展方向
专题二 定位分类 做准备
模块一 面向就业 培养职业技能
模块二 考研留学 继续学习深造
模块三 考公考编 实现高质就业
模块四 勇于挑战 构建创业平台
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大学冲刺篇
专题一 大学末年 须珍惜
模块一 合理安排 平稳度大四
模块二 准职场人 轻松出校门
专题二 择业素养 重提升
模块一 考研冲刺 筑梦求学路
模块二 择业准备 选好未来路
模块三 创业准备 开拓发展路
模块四 入职准备 顺利进社会
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参考文献
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