人是社会性动物，我们不可能离开社会独自一人生活，这使得我们少不了与他人交往。所以说，人际交往能力是社会生活中不可缺少的一项软技能，但它绝不等同于善于交往成功招人喜欢这么简单。可以这么说，人际交往能力是情商高的一个重要部分。《交际心理学》无疑是一本社交问题应急必备手册，内容涉及社交所需技能的方方面面，包括如何从心理学角度看待你的社会关系，从交朋友到找伴侣，从发表个人观点到说服他人，从学会怎样适时说话到解决日常社交冲突问题……
可以说，《交际心理学》能教会你如何带着自信和勇气、充满魅力、坦然无惧地应对每一个你身处的情形，并轻松地获得任何你想要获得的新工作、新朋友、新客户或新恋情。
1掌握技巧，熟悉套路，跟任何人都能交朋友。
听说你在陌生人面前都会很紧张？或许，你正在遭遇下面的困惑：
内向者如何交际？怎样找到适合自己的交际圈？遭遇交际尴尬怎么办？如何成为受人欢迎的人？社交要读心理学，人脉都是设计出来的，交际能力是完全可以培养出来的。洞悉社交智慧，让你在人群之中出类拔萃，迅速成为交际达人。
2交际高手，都是心理学的高手
生活中那些擅长交际的人，往往都是察言观色、洞悉人心的高手。而你的交际问题，基本都是心理问题。
《交际心理学》巧妙地将交际学和心理学融合在一起，深入浅出地揭秘了人际交往中的心理学策略。囊括你应该早点知道的交际法则，你应该趁早掌握的沟通技巧，和你应该尽早杜绝的不健康心理。希望你能早日做一个有魅力懂心理善交际的聪明人。
3 这是一本社交问题百科全书，别让交际圈太小和不善交际害了你！
如何与不同性格的人打交道？如何建立有效的社交网络？
不善交际，无法立足职场。不善交际，时常感到被孤立。
虽然我们没有必要和所有人都成为朋友，但是应该懂得如何让别人喜欢自己。
4如何机智化解交际尴尬？
89个交际法则，帮你打开紧闭的圈子，建立良好的人际关系，找到适合自己的交际圈。高情商的相处之道，帮你克服社交恐惧症，让你与人交际不再抵触。善交际会帮你赢得更多的机会。
关于人际关系，我被问到最多的几个问题往往是：
一到人多的场合，就不知道说什么，一说话就紧张，该怎么办？
喜欢一个人待着，不太喜欢社交，但又觉得这样不好，怎么改变？
为什么有的人说出来的话总是那么中听呢？
……
从来没有哪一个时期像当下这样，对人们的社交技能有着如此高的要求。如果你想在这个世界上获得更多，就必须拥有娴熟的社交技能，这样你的人生才会活出无限可能。
有些人似乎天生就带着吸引众人眼球的光芒，他们走进满是陌生人的房间，仍然可以谈笑自若；他们走到谈判桌前，对手会本能地觉察出这个人很厉害。如果他们是单身，人人都想跟他们约会；如果他们已婚，夫妻彼此都会享受到奇妙美好的婚姻；如果他们需要帮忙，朋友们一定会赴汤蹈火。
人是一种社会性动物，我们不能离开社会独自一人生活，因此，人际交往能力是社会生活中不可缺少的一项软技能，但它绝不是善于交往成功招人喜欢这么简单。举例来说：一个具备专业技能的人，如医学、建筑、设计等方面的专才，只可得到普通的薪水；但是假如除了具备专业技能以外，还能清晰地表达意见，妥善地处理人际关系、让他人赞同自己的想法，等等，他就有可能取得更大的成就。
可以这么说，人际交往能力是情商的一个重要部分，它涉及自我觉醒（清楚自己的情绪、力量、弱点、价值和目标，并且利用直觉来做决定）、自我约束（控制或者引导自己混乱的情绪、冲动，以适应变化的环境）、社交技能（妥善管理关系，让人际关系朝期待的方向发展）、同理心（能够考虑别人的感受，特别是在做决定时）、动机（为了获得成就，有足够的动力去完成任务）等几种能力。当这些能力能够发展到一个理想水平时，人际关系才是协调的、适度的、和谐的。换句话说，人际关系能力不是某个特质是否突出，而是一种综合的心理能力。
然而，在当下这个时代，如何与人相处，却是很多人要面对的最大问题。我们总是怵头和陌生人见面；我们急于理解某个人，却又找不到合适的方法；我们如此渴望，但又害怕与某个人建立关系……
从某种意义上来说，随着虚拟的网络世界不断地挤压现实生活与交往的生存空间，以及地理空间上的迁移越来越频繁，我们发现，要像以前那样建立牢固的社会关系已变得十分困难。不过，只要我们愿意接纳这种状态，并且相信可以通过努力改变这种状态，我们与他人的关系就会变得真实自然、和谐稳定。
对那些希望能持久地改善人际关系的人们来说，《交际心理学》无疑是一本社交问题应急必备手册，内容涉及了社交所需技能的方方面面，包括如何从心理学角度看待你的社会关系，从交朋友到找伴侣，从发表个人观点到说服他人，从学会怎样适时说话到解决日常社交冲突问题……
可以说，这本书可以让你带着自信和勇气，充满魅力、坦然无惧地应对你身处的每一种情形，并轻松获得任何你想要获得的新工作、新朋友、新客户或者新恋情。只要你勇敢地迈出社交的第一步，坚持走下去，你就会成为名副其实的社交达人，尽享社交带来的多彩未来。
马甲，文案写作高手、广告策划人、沟通达人、畅销书作家。有着灵活多变的思路和鬼马星空的想法，善于捕捉对方的心理活动，并以诙谐幽默的方式引导对方。从不善于沟通到精于表达，历经无数次的尝试和失败。目前，他致力于出版相关作品，帮助广大朋友提升基础交流能力。
第1章完美的人际关系从主动交流开始
如何赢得他人的喜爱
你不去结交别人，谁会主动理你//002
请从开场第一分钟推销自己//004
瞬间叫出对方的名字更讨人喜欢//006
初次见面，说好第一句话至关重要//008
聊天时，要学会投其所好//011
让人接得下去的话题，才不会GAME OVER//014
用微笑对待别人，想不热络都难//017
第2章走出自己的世界，你的生命将活出无限可能
如何轻松摆脱社交障碍
社交恐惧症：你为什么总是受别人影响//020
超越自卑，活出全新的自己//023
孤独这种病，是怎么害了我们的//025
嫉妒是破坏人际关系的毒草//027
你无法改变天气，但可以控制情绪//029
当你不敢拒绝时，你在害怕什么//032
只知害羞不懂突破，终将被自己蠢哭//035
优柔寡断是人生最大的负能量//038
你的人生为什么让别人做主//041
第3章突破圈子，升级你的社交层次
如何建立有效的社交网络
找到适合自己的交际圈//044
交情，都是麻烦出来的//046
真挚的赞赏更能赢得人心//048
用你的热情，感染更多的人//051
想看清一个人，就去认识他的朋友//053
让自己变得有价值，喜欢你的人会越来越多//055
巧用方法，建立理想的人际交往//057
第4章看透人心，瞬间掌控交际主动权
如何读懂人际关系背后隐藏的秘密
每个人都有一张社交面具//060
目光坚定就真的没有撒谎吗//062
相似的人往往能成为朋友//064
我们都渴望得到别人的认同//066
你为什么不敢与别人对视//068
智商越高的人，越难相处吗//070
那些不可忽视的小动作//072
眼睛是藏不住秘密的//075
第5章最高的情商是自有分寸
如何保持人际交往的距离
有距离地交往，让你更得人缘//078
没有一种关系是永恒不变的//080
试图改变他人，难免会换得冷酷的绝交//082
没人有义务迁就你的过分//084
以己度人的做法是不可取的//086
要远离负能量强的人//088
建立有效的社交网络才有意义//090
热情有分寸，拿捏人情有轻重//092
毫无底线的善良，只会害了自己//095
给自己的秘密上把锁吧//097
第6章做一个高段位的沟通者
怎样的沟通，才是有效社交
准备越充分，越有话可说//100
沟通越简短越好//102
称呼错了，后面的话再精彩也是徒劳//104
无所不能的人都懂得如何措辞//106
使用沉默技巧，也是有方法的//108
随便打断他人说话，只会令人生厌//110
记住，你还有两只耳朵//112
永远让对方多说，轻松促成有效对话//114
争论永无赢家//117
第7章和谐相处之道
如何搞定难对付的人
有位嫉妒心重的朋友，怎么办//120
假如有人骗你//122
面对背后说人坏话的人要理智//124
和优秀的人在一起，你才能更优秀//126
对待爱发脾气之人的安全方式//128
留意那些过于敏感的人//130
怎样跟消极的人相处//132
第8章人际交往就是从不间断地说服
如何让人无条件地相信你
满足需求就是最好的说服//136
顾全别人的面子，才能掌控他人//139
谁都不喜欢被别人命令//141
说是之后，就不好意思拒绝了//143
巧借梦想说服，成功概率会更大//146
间接地指出错误，才能达到满意的效果//148
根据喜好，采用不同的劝解方式//150
不断给予肯定，没人会拒绝//153
第9章别让不好意思害了你
如何从容自信地拒绝任何人、任何事
不懂说不，就是憋屈自己//156
委婉是化解一切尴尬的好方法//159
巧用同理心，为自己创造更大便利//162
善用幽默，老好人也可以说不//164
借用肢体语言，助你告别被动的人生//166
坚守底线，才能无畏向上//169
空间也是一种无形的拒绝力//171
第10章职场出类拔萃的秘诀
如何拥有超强的职场人气
委婉表达不满，才不会伤感情//174
零天赋，照样能克服当众说话的恐惧//176
怎样能心平气和地接受批评呢//179
涉及隐私，最好管住自己的嘴巴//181
世界如此复杂，你要学会保护自己//183
拒做职场冷场王，摆脱不会说话的悲哀//186
永远都不要独自用餐//189
最关键的那个人，往往是客户//191
第11章在亲密关系中成长
如何得到你想要的爱人与爱情
男人和女人来自不同的星球//194
爱情是如何开始的//196
爱情是最浪漫的事？瞎扯//198
性格迥异的两个人该如何相处//201
婚姻，就是一种亲密关系//203
用尊重获得爱，用爱获得尊重//205
夫妻之间最大的矛盾是什么？权力//207
沟通与他/她相处的终极策略//210
为了他/她，你可以再亲切一点//212
附录小测试1：你是哪种人际交往类型//215
小测试2：你擅长处理人际纠纷吗//217
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