良好的行为习惯和健康的情绪发育会直接影响到孩子的未来。宝宝任性、不愿与人交往、过度依恋妈妈,这些看似很普遍的现象,其实背后都是有原因的。儿科专家鲍秀兰从专业的角度告诉你孩子拥有哪些不同的气质,并如何根据孩子的气质培养出健康的人格,让孩子拥有好的人生开端。
著名儿科专家、协和医院鲍秀兰教授50余年儿科临床经验总结,通过对宝宝行为习惯和情绪发育的深度剖析,告诉父母如何根据孩子的不同气质对孩子进行有针对性的培养,让孩子拥有健全的人格。
每位父母首先关心的是宝宝的养育问题,希望宝宝能成长为健康、聪明、可爱的孩子。下一代的健康成长已成为全社会和众多家庭最关注的问题。多年来我通过与家长们的直接交流和接触,发现他们在面临很多问题时,仍然用陈旧的经验和育儿知识去处理,缺乏科学和具体的指导。
几十年来,我一直忙碌于医疗、教学和科研工作,通过不断学习和实践积累了新的知识和经验。我希望每个孩子都拥有最佳的人生开端,最佳的人生开端应该是充分、合理的营养,良好的健康状况,生活在一个有丰富的感知刺激的环境和充满爱心的家庭和社会氛围之中,使孩子体格、情感、智力和社会交往能力都得到全面发展。这些都需要家长具备科学的养育和早期教育知识。为此,我在医疗工作之余,先后出版了《0~3岁儿童最佳的人生开端》《婴幼儿养育和早期教育实用手册》《婴幼儿养育和早期干预实用手册(高危儿卷)》系列图书,受到了广大家长、医护人员和研究工作者的欢迎。
如今,很多80后甚至90后已成为父母,他们的阅读习惯和方式在改变。为了方便年轻的父母学习养育知识,我将多年积累的实践经验进行提炼,总结出了最主要的几部分内容,如婴幼儿的早期教育和潜能开发、婴幼儿健全人格培养,以及婴幼儿正确哺喂母乳和辅食添加,将这些内容做成专题图书,并配以精美的插图帮助理解和记忆;同时,我发现很多父母对于养育宝宝存在一定的误区,例如缺钙、黄疸、抗生素问题等,因此还编写了婴幼儿养育误区的专题。
这四本专题图书采用图文并茂、通俗易懂的方式,将最重要、最关键的养育知识传授给家长,希望能给您的育儿生活提供更多的帮助。
因为是初版,有不当之处,请读者批评指正。
鲍秀兰
2016年2月
鲍秀兰,中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师,中国协和医科大学儿科教授,中国优生优育协会、儿童发育专业委员会主任委员,中国关心下一代专家委员会委员,中国疾病预防控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员,宝篮贝贝儿童早期发展中心首席专家。从事儿科临床、研究和教学工作50余年,擅长新生儿行为评估、婴幼儿发育、0~3岁早期教育、脑瘫的早期诊断和干预治疗及儿童矮小疾病的诊治。
PART 1 情绪管理和性格培养
01 情绪智力伴随孩子成长 / 2
孩子顺利成长的决定因素是情绪智力 / 2
情绪、情感发展影响着宝宝的生存、认知和行为发展 / 4
02 透过宝宝的情感世界看情绪发育 / 6
婴儿的情感世界(1岁以内) / 6
幼儿的情感世界(1~3岁) / 7
03 父母的爱影响宝宝的一生 / 8
爸爸妈妈如何去爱宝宝 / 8
安全依恋有利于宝宝智力和良好性格的发展 / 10
母婴依恋的发展过程 / 12
依恋的类型 / 14
建立安全依恋对孩子发展非常重要 / 16
母亲与孩子交往的态度决定依恋类型 / 17
04 宝宝健全人格的形成要从小培养 / 18
为什么要重视儿童健全人格的培养 / 18
人格培养要从小抓起 / 19
健康人格与大脑发育密不可分 / 20
早期综合干预对婴幼儿气质的影响 / 22
婴幼儿情绪控制中枢的发育过程 / 24
如何塑造孩子的人格趋向 / 26
忽略与虐待对情绪功能有严重损伤 / 28
05 如何培养婴幼儿的健康人格 / 30
注意培养孩子乐观、稳定的情绪 / 30
培养孩子的自尊心和自信心 / 32
培养孩子的社会适应性 / 34
培养孩子独立自主的性格 / 36
01 情绪智力伴随孩子成长
孩子顺利成长的决定因素是情绪智力
孩子的智力是重要的,但孩子日后顺利成长的更重要的决定因素是情绪智力。情绪智力(emotional intelligence)就是认清与克制自己情绪的能力,以及理解并回应他人情绪的能力。
以下的实验说明了情绪智力的重要意义。实验者给一群4岁的幼儿每人一粒糖,并告诉他们,如果现在把这一粒糖吃了,不会再得到第二粒糖;如果愿意等实验者15分钟回来再发一粒糖之后才吃,就可以有两粒糖吃。实验者说完便离开了。有些幼儿还没有等实验者走出去就把糖送进嘴里;有些幼儿为了克制吃糖的愿望,变得坐立不安,抓耳挠腮或者唱起歌来,自言自语,甚至捂着眼睛不敢看这一粒糖,最终获得第二粒糖的奖励。值得重视的是,这次实验的表现与4岁幼儿智力测验的分数关系不大,但可以成为预测高中毕业成绩的依据。结果是,4岁时较能克制冲动的孩子,不但学习成绩好,进大学前学业智力测验也优于自制力较差者,青春期以后的社会适应能力也较佳,融入同伴的能力以及成人互动的稳定性也比较好。
随着对心理发展的重视,人们越来越认识到情绪、情感在整个生活中占有非常重要的地位,儿童年龄越小,情绪在生活中的地位越高。
鲍奶奶提醒:
“糖果”实验证明调整情绪(使注意力集中,将欲望满足延后)是多么重要。换句话说,如果孩子缺乏调整情绪的能力和成熟度,再高的智力也不能得到发挥。
情绪、情感发展影响着宝宝的生存、认知和行为发展
婴儿天生就具有情绪的反应能力,出生后很早就表现出了他的情绪反应,情绪是其重要的适应生活的方式。例如,婴儿吃奶后就安静,饥饿或尿湿时就不安、哭闹等;2~3个月婴儿吃饱、睡好后就会微笑,当成人逗他时就会全身活跃地乱动或笑出声。
5~6个月开始,婴儿对新鲜的玩具特别感兴趣。以后,只有他感兴趣的东西才能引起他的注意。婴儿在愉快的情绪下做什么事都积极,也乐于学习,而情绪不好时则什么也不听、不学、不做。这就是人们常说的“婴儿凭兴趣做事”。这种情绪的动机作用在幼儿身上表现得同样明显。所以,为了使各项教育活动取得良好效果,必须让孩子保持积极的情绪状态。
婴儿出生后不久,对人即有了泛化的认识,他见任何人都微笑,6~7个月开始表现怯生情绪,并产生了与亲人相互依恋的情感。8~10个月,婴儿出现分离焦虑的情绪,这种情绪在13~15个月时最强,1岁半以后逐渐减弱。1岁多的幼儿即可出现对人、对物的关系的体验,如有同情感。2岁时已出现快乐、兴高采烈、爱亲人、爱小朋友、害怕、厌恶、苦恼甚至嫉妒等情绪、情感。3岁以后,情绪、情感的体验逐步深刻和丰富,可表现出友谊感、集体荣誉感、对师长的尊敬和爱戴等。
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