小小的水母可以返老还童，巨大的格陵兰鲨能活到390岁高龄，生长在北美洲的红杉享寿千年……人类能够像这些动植物一样永葆青春吗？对健康长寿的追求贯穿人类历史。在古代，人们多将长生不老的奢望诉诸方家术士，求仙草、炼仙丹。到现代，科技日渐昌明，人类对自身的认知逐步加深，科学的方法层出不穷。不过，这些

本书参考生物课本，安排了25堂人体启蒙课，通过科学实验和小游戏，让孩子轻松体验学习人体知识的乐趣。25个动手小实验，模拟人体功能运作，孩子自己动手操作，印象会更深刻。25个知识小百科，解说人体各部位运作，激发孩子探究人体的好奇心和想象力。25个健康小常识，让孩子从小培养健康观念和习惯。

本书以全新的角度讲述人类和大脑的故事。从古埃及对大脑的第一次书面记载,到当代如火如茶的“神经科学”,人类一直被这些谜题吸引——智慧怎样诞生?知识存于何处?意识的本质是什么?可以说,脑科学的历史,也是人类自我发现、自我认识的历史。欧洲顶尖学府比萨大学科学史教授克劳迪奥·波利亚诺,结合哲学、医学、解剖学、伦理学等多门学科知

英国文学家简·奥斯汀曾说：“这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利！”对人类而言，健康的心理不仅是生活的根基，而且是成功的关键。然而，随着生活节奏的日益加快，特别是工作压力的与日俱增，现代人普遍存在一定的心理问题，焦虑、强迫、抑郁、躁狂、恐惧等不良情绪时有出现，这不仅直接影响

在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱，是逃避现实和不负责任的表现。 其实，每个人需要自我同情。《与真实的自己和解》一书告诉我们，自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度，以温和的心态理解自己