本书围绕HTML基础、CSS(层叠样式表)技术、DIV网页布局及JavaScript语言进行讲解，主要内容包括认识网站开发，网页文字和图片，超链接，表格，多媒体和列表，表单，认识CSS，设置文字和文本样式，设置背景、边框、边距和补白，设置表格、列表和滚动条样式，CSS3特效和动画，控制元素布局，网页布局与设计技巧，JavaScript快速入门，网页布局综合案例等。本书从第2章开始，每个知识点都会对应一个实例讲解，让读者在不断学习理论知识的同时可以通过开发工具实际编写对应的网页。通过这种“边学边练

本书作者基于丰富学习、研究和实践经验，为具有控糖需求的人群提供了科学、系统的运动处方。本书详细讲解了针对该类人群的运动指南，包括合理的运动时间、可选的运动项目、安全运动原则、帮助养成运动习惯的建议、让身体保持活跃的习惯等；提供了满足不同需求、在家就能练的简单健身操，包括赶走僵硬与疼痛的伸展操，增加血糖消耗的肌力操，强健心肺、高效减重的有氧操，灵活关节、提升平衡能力的功能操，这些健身操易掌握、易坚持，能帮助具有控糖需求的人群利用碎片时间动起来，逐步建立运动习惯。此外，本书还介绍了控糖应了解的基本知

本书涵盖了播客运营的全过程，包括如何选择合适的平台、如何打造个人品牌、如何创作优质内容、如何提升声音表现力、如何实现内容变现等。同时，结合大量真实案例和实操技巧，帮助读者避免常见的陷阱和误区，提高运营效率。此外，本书还展望了播客行业的未来发展趋势，为读者提供了宝贵的前瞻性思考。本书的作者蒋德明是播客领域一名优秀的培训师，他结合自身的教学和实战经验，并对目前运营较为成功的读书类、商业类、理财类、教育类、社科类、体育类等播客主理人进行访谈，总结提炼他们在播客运营中遇到的问题和解决方案，帮助读者从多角

年轻职场人要想在工作上取得成就，单靠努力是不够的，关键在于运用脑力。遇到大项目或复杂的流程，盲目苦干等于无效努力。无论是个人还是组织，要想解决问题，就必须选择更清晰的思维方法——分解问题，把大问题原子化。这种方法适用于从OKR的细节、订单获取，到职业生涯规划和企业增长等各个方面，关键在于将大目标分解成小目标，逐个击破。分解工作法为聪明人打造问题解决方案。在任务开始之前，它能帮助我们迅速判断优先级，排除无意义的选项，直击问题核心。在职业生涯发展中，事事分解，不仅能让我们告别无目标感，还能减少无用功

本书聚焦久坐的现代生活引发的臀肌“失忆”现象，深入探讨其对身体的影响及解决之道。作者凭借丰富的运动健身研究与实践经验，在书中系统剖析了臀肌在人体美形与健康中发挥的关键作用，揭示了臀肌功能减退导致其他肌肉代偿所产生的危害，如身体疼痛、体态失衡等。本书还详细介绍了步态测试、单腿站立测试等评估方法，帮助读者精准判断臀肌功能状况；提供了为期4周的科学训练计划，帮助读者激活、强化臀肌。书中还对每一个计划中的练习都进行了分步骤图文详解，帮助读者快速掌握动作和要点。本书旨在帮助有臀肌“失忆”情况的读者及时察觉

随着人工智能(AI)技术的迅猛发展，大模型已成为推动各行各业变革的重要力量。为了帮助企业管理者和技术人员更好地理解和应用这一前沿技术，本书精心编排了多个篇章，从基础概念到实战应用，全面系统地介绍了AI大模型的相关知识。概念普及篇(第1-2章)简要概述了人工智能与大模型的基本概念及其对社会经济产生的广泛影响。企业落地准备篇(第3-4章)首先介绍企业大模型应用落地的常见形式，评估AI能力边界，解析大模型落地的必备要素，并梳理公司已有的业务链条，寻找AI落地场景。接着，进一步细化落地方案的选择，通过对

本书内容涵盖了企业人力资源管理几乎所有的工作流程，对一些容易出现错误的业务难点的操作细节和注意事项做了重点介绍，能够快速、简单且最大程度地帮助你提升人力资源管理实务技能。本书分为13章，内容主要包括：如何做好人力资源管理实操层面的工作；如何设置适合企业发展的组织机构；如何设置岗位；如何对能力进行分类；如何有效实施招聘；如何办理入职、离职手续；如何管理人事档案；如何有效实施培训；如何设计职业发展路径；如何进行绩效管理；如何设计和计算薪酬；如何设计员工福利；如何有效处理企业与员工间的关系；如何处理员

为贯彻落实习近平总书记重要讲话精神和党中央决策部署，奋力谱写教育强国建设崭新篇章，夯实教师队伍建设的基础地位，加快建设教育强国，教育部教师工作司与人民网、中国教育报联合开设“大力弘扬教育家精神”专栏，在学习强国首页进行推送，邀请各省及部属高校主要负责同志结合工作实际阐述学习体会和落实举措，带领广大教师深刻领会教育家精神丰富内涵、自觉弘扬践行教育家精神，推动各地将教育家精神转化为加快建设教育强国的生动实践。活动自2024年2月起开展以来取得了广泛而深刻的影响。基于前期工作，人民出版社联合教育部教师

本书是1948年罗斯在贝尔法斯特女王大学所做的关于柏拉图理念论的系列演讲的结集。罗斯在本书里系统探讨了柏拉图理念论的起源、理念论在柏拉图各个重要对话中的异同、亚里士多德对柏拉图理念论的解释和批评，以及现代柏拉图学界关于柏拉图的各种重要理论争论。现代学者对柏拉图思想的诠释着很大程度上依赖于亚里士多德的转述和评价，作为二十世纪最伟大的亚里士多德专家，罗斯同时精熟于亚里士多德和柏拉图的原始文献，对于师生二人的思想也最有发言权。该书的英文原版最初于1951年由牛津大学出版社出版，之后多次再版并被译为多国

本书主要从法理学的层面，对刑法学视野下的利益输送犯罪进行了较为深入系统的研究。