本书共九章,内容包括:心理健康概论、压力管理、情绪管理、HRV快速减压技术、EFT情绪释放技术、焦虑的认知与化解、抑郁的认知与调适、睡眠健康与心理调节、税务干部的心态管理。
本教材突出实用型的特点,编写目的是为了培养具有系统、全面、先进的专业素养和较强创新意识的心理学应用型人才。全书共分为十一章,既包含诸如临床心理学发展史、临床中的法律和伦理问题、心理障碍的评估与诊断等理论知识,亦通过实际案例介绍常见的情绪障碍、行为障碍、精神障碍,更有多元化心理治疗技术在临床的实际应用,以及通过对特殊人群
本书中的研究基于健康地理学、行为地理学、时间地理学、环境心理学等多学科理论,利用多源时空数据和相关技术方法,深化“时空行为-地理环境暴露-健康”的研究框架,具体形成“个体时空行为-不确定的地理背景单元-真实地理环境暴露-心理健康与即时情绪效应-环境暴露风险预测及预防”的研究脉络,以广州市为研究区,重点探讨“时空行为视角
《心理咨询与治疗(第3版)》对心理咨询与治疗的理论与实践操作进行了清晰而详尽的阐述。通过对本书的学习,读者能够全面掌握心理咨询与治疗的理论体系与比较前沿的研究成果。《心理咨询与治疗(第3版)》的主要特点是体系的新颖性与实用性。在结构上,《心理咨询与治疗(第3版)》既保留了现有教材以心理治疗技术讲解为主的优点,又对心理治
一次热带雨林的徒步,作者偶遇了一只树懒,不禁陷入沉思它为什么笑得这么甜。几个月后,他决定混入树懒所在的动物城,诚邀树懒大师组,展开了一场与树懒大师们的深度对话。 这场对话绝不简单。一方面是因为树懒对现代人的某些行为理解有限,沟通困难;另一方面是因为,树懒竟在打盹的间隔中,不经意地道破了晦涩难懂的正念实践。 作者
本书用故事的形式讲述了一位80后二胎妈妈的心理成长过程。主人公面临着无法一碗水端平的亲子关系、死水一般的婚姻关系以及自己与原生家庭的各种纠缠……她总觉得是这自己的问题,因为自己不够好,为此常常感到焦虑与无助。她试图做出改变,却又常常回到原点。在一位心理咨询师的帮助下,她走上了心理疗愈之路。心理咨询结束之后,她想明白了很
本书稿以知名影片、电视剧、文学作品中的经典人物为分析对象,阐述了不同人群、不同领域、不同情境下的心理健康教育实践案例,并对案例进行深入的理论分析和实践路径探讨,反映了不同人群的心理健康挑战和心理健康教育特点与规律,对应用心理学专业及相关专业研究生的培养、人们积极社会心态的提升、社会心理服务体系的建设以及专业机构相关研究
本书是全国科学技术名词审定委员会审定公布的行为医学名词,从学科基础理论到临床诊疗技术领域,内容包括人类行为与行为医学、行为医学基本理论、行为的生物学基础、行为的心理学基础、行为的社会学基础、行为学动物实验技术、健康相关行为、预防保健行为、医患行为、应激与应激相关障碍、睡眠-觉醒障碍、性行为及其障碍、自伤行为与自杀行为、
2007年我国启动全民健康生活方式行动,健康支持性环境建设是其中重要内容。为了进一步推进和规范该项行动,国家疾病预防控制中心委托苏州市疾病预防控制中心通过收集相关信息形成案例介绍汇编,一是为了向全国进一步推广该项行动的有关知识、经验,二是作为国家编制相关标准的依据。本书将从定义(或概念)、国内外一般做法和具体案例介绍以
在新冠肺炎疫情的大背景下,网络心理咨询很好地解决了“日益增长的心理咨询需求”与“不聚集”之间的矛盾。得益于技术上的便利性,网络咨询为心理咨询行业的发展带来了不可替代的优势。这对于广大心理咨询师来说既是机遇又是挑战。如何保证网络咨询的效果、保证来访者的留存率是每一位咨询师在转型期都要面临的现实问题。读完本书,你将了解:◎