Salsa舞是拉丁舞的一种,起源于南美,以其热情洋溢、节奏鲜明的音乐,流畅大方、动感个性的舞姿,在欧美已经风靡了70多年。它比国标拉丁舞更时尚、更自由,被称为“风情社交拉丁舞”,是既可以在舞台上表演也可以在舞池中不需固定舞伴进行交流的舞蹈;它有着很浓的交际互动色彩,是大众流行文化和新时代文明与美
在《体育院校通用教材:健美操》中,术语、基本动作等章节介绍了健美操的专业基础知识;健美操科学理论基础等章节涉及到健美操运动相关学科领域,加强了健美操的科学性;健美操教学法注重了对学生技能的培养,便于讲授,不但针对体育院校健美操的专修学习,也适用于健美操指导员等社会人士需求;训练法、创编、音乐等章节针对性强,是作者多年实
盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际,*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育
《健身操》是“中老年健身丛书”之一,该书重点介绍了基本功练习方法以及徒手操和器械操。器械操里特别值得推荐给大家的是现在广泛流行的踏板操和哑铃操。全书共分5个章节,具体内容包括健身操运动的基本知识、健身操活动需要哪些准备、健身操套路精选、常见疑难问题解答以及老年人健身中的正确理念和知识。相信广大的中老年朋友一定能够从本套
生命在于运动,身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明:“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》,号召全国人民加强体育锻炼,提高全民健康素质。怎样锻炼,锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼
《普通高等教育“十一五”国家级规划教材:体操(普修)》是在人民体育出版社1989年版的基础上重新修订的。新教材在教学内容选编的指导思想上,始终贯彻以传授体操基本知识、技术和技能为先导,以培养学生能力为重点,以促进身心协调发展为中心的指导思想;在教学内容选编原则上,遵循整体性、发展性、可实践性、科学性_的选编原则,同时注
ChinaBellyDance=中东正宗肚皮舞的成品舞蹈+肚皮舞减肥塑身+肚皮舞即兴表演SHOW。一套简单速成的舞蹈健身体系引领平常人步入神奇的舞蹈,世界大门,会让不同年龄、不同体形、不同舞蹈基础的参与者成为气质娇媚、身姿妖娆的舞娘。本书内容包括:掀开肚皮舞的神秘面纱,中式塑身肚皮舞,跟我来,舞起来吧等。本书是“中国肚
《健美操体育舞蹈》是为配合《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》的实施,由教育部组织编写的普通高等学校体育教育专业教材。本教材遵循科学性、实用性、创新性的原则进行编写,全书分上下两篇共9章,从理论和实践两方面分别介绍了健美操与体育舞蹈的基本理论、基本技术、锻炼设计、练习方法,教学指导、创编原则等内容。 由于本教
本书内容包括竞技健美操概述、训练的影响因素、训练原则、基本技术训练、难度动作训练、动作创新、成套动作创编过程、集体项目的一致性训练等。
2001年10月8日,《社会体育指导员国家职业标准》正式颁布,将社会体育指导员分为社会体育指导师、高级社会体育指导员、中级社会体育指导员、初级社会体育指导员四个技术等级(级别按初级,中级、高级、指导师依次递进,指导师为高级别)。作为体育系统第1个由国家颁布的职业标准,它的出台标志着社会体育指导员工作开始走向规范化