婴儿抚触

人的寿命到底有多长，怎样吃才能更健康？每天如何睡个好觉？老年人应该如何科学运动？打开《老年人怎样才能更长寿》，您都能找到答案！《老年人怎样才能更长寿》以科学的养生理论为指导，以追求老年人身心健康为核心，立足日常生活中的养生保健，收集了大量切实可行且简单易学的中老年养生保健知识，从中老年人的起居、饮食、睡眠、运动、性事、

孕产妇营养好，宝宝身体棒、智商高!本书从孕产妇营养需求及饮食原则入手，详细介绍了孕产妇不同阶段适宜吃的主食、副食、蔬菜、水果及营养配餐等，不仅为孕产妇提供了具体的食材宜忌，还根据孕产妇不同阶段制定了详尽的饮食方案及营养食谱，是孕产妇日常必备的饮食手册。全面科学的营养方案，让孕产妇备感安心，轻松“吃”出一个健康聪明的宝宝

近代以来，随着西学东渐的日益深入，西学中的“医疗卫生”知识也陆续传入中国，来华医学传教士拉开了中国公共卫生事业的序幕。20世纪特别是进入民国以来，随着政府社团政策的演变，一大批科学社团陆续诞生。这些社团多渠道、多角度宣传普及公共卫生知识，具体涉及环境卫生、食品卫生、乡村卫生、传染病防治等方面。为了达至最佳的传播效果，尝

《*国食物成分表2004》（第二册）是对《*国食物成分表2002》（**册）的重要补充，是对我国食物成分数据资料的又一次丰富和发展。该书是在对过去4年中相关课题研究成果进行综合的基础上，经过认真核对、比较、编辑而成的，共包括757条食物的一般营养成分数据，239条食物的氨基酸数据，323条食物的脂肪酸数据，另外还收录入

也许，你和我一样，会常常感到遗憾和愧疚，在更多平凡的日子里，不能常常陪伴在父母的左右，在很多重要的时刻，找不到表达爱的方式。

希望这本书，让大家体会到这种母性，它不是为了告诉大家一定要去生孩子，而是让大家去体会这样疲惫又温暖的母爱如何成为一份持久的心情。

孕期保健一直都是中国人最关注的事情之一，传统上有“一人吃两人补”的说法，都希望通过孕期饮食调整，为孩子的成长打下基础。同时，孕期女性生理变化巨大，营养需求增高，饮食禁忌增多，需要有专业的饮食指导，避免营养不良及营养过剩的情况发生。本书针对这一热点，采用每日一读的形式，循序渐进地介绍适合妊娠各个阶段的饮食，并给出相应食谱

为了传奇，一直努力，为了圆梦，不敢停息。终于，计划就要开始实施，怎样让宝宝健康来临？知识的准备，快乐的期待，陈咏玫主编的这本《轻松备孕助孕一本通》，它似一位挚友，是你备孕路上的私人顾问、和你一起期待生命的奇迹。《轻松备孕助孕一本通》告诉我们：优生备孕有哪些要素？健康的身体，良好的时机，益于受孕的夫妻生活方式。助孕，该从

人生的头三年，胜过以后发展的各个阶段——身高：3岁之前是孩子身高发育最关键的阶段；性格：3岁之后孩子的性格气质基本不变；学习：3岁之前是孩子思维开拓最重要的时期；智商：3岁之前孩子的脑细胞组织基本定型。宝宝该吃什么，怎么吃？护理0～3岁宝宝的秘诀何在？怎样让宝宝一天比一天聪明？亲爱的爸爸妈妈，你们是宝宝最出色的营养师、