本书影印了民国期间成文或成书的有关武术拳械理法与技法的稿本和印本。所收录的原本开本不一,但相对清晰完整,能够反映其原貌,通过整理加工,可以使读者了解民国期间武术传承的一隅样貌。本书的内容提供者为知名武术典籍藏家崔虎刚先生,共收录了《通背猿猴拳谱》《十八般武艺全书》《四式拳图解》《形意古拳谱》《拳术讲义》《拳法真传》等拳
本书分通识篇、教学篇、训练篇三部分,通识篇阐述龙舟起源学说,以及我国龙舟相关历史背景、特征、精神文化内涵和社会价值。教学篇除了对龙舟教学内容的具体阐述外,还增加了思政内容。龙舟思政课程的开展有利于发掘和弘扬中华文化,有利于当代大学生了解中华文化的悠久历史和丰富内涵,有利于增强中华民族的文化凝聚力,有利于实现高校实践育人
太极拳是我国珍贵的传统文化瑰宝,在我国乃至世界上的影响较为深远,并被列为世界非物质文化遗产代表作名录。邱慧芳作为太极拳的一代英杰,运动员时期叱咤风云、搏击体坛,摘得过无数全国冠军乃至世界太极拳冠军。退役后她又潜心教学、研究拳论,在参与全国以及世界太极拳的宣传普及和发展活动中身体力行、奔走呼号,更是为院校太极拳的普及工作
本书详细阐明广西原生态壮族武术的来源及流变,重点介绍具有400多年历史的广西壮族原生态武术“昂拳”的技术动作特点以及传承现状。内容包括:壮族武术的历史发展及流变;我所知道的昂拳;壮拳知识问答;论桂西壮传武术的历史形成与传承等。
本书通篇没有教大家练习什么套路,全部是从基本知识、基本理论和基本功法入手来阐述太极拳,细致入微,是太极拳爱好者入门、提高的向导,不可不读的好书。大道至简,越是基础的往往越是核心的。套路都是由基本功组成的。
目前国内大部分普通高校都开设了散打运动课程(以选修课为主),体育院校和特色院校将其设为必修课或专业课,说明散打运动非常受大学生的欢迎。散打运动作为中国武术的一部分,早已走出国门,走向世界,是世锦赛和亚运会的正式比赛项目,并成为2017年世界大学生运动会的正式比赛项目。本教材共有八章。第一章是散打运动概述,第二章是散打运
本书包括两大内容,通背散手和形意拳。通背散手内文注重诠释通背拳术修体与心神并重,注重形、意、道、武、术、医的统一作用;形意拳包括易骨篇、易筋篇、洗髓篇、脏腑篇、气行篇、丹道篇等,通过讲解循环反复的规则训练,使人体各部肌肉形成有效的记忆力,也达到外延筋骨,内壮五脏的作用。
本书首先介绍散打运动概述、散打运动的起源与发展、散打运动的特点与价值、散打运动的文化点滴;其次探究散打运动竞技能力训练的理论、散打运动竞技能力培养的实操;最后论述散打运动员训练的科学保障、散打运动教学训练理论发展探新等内容。
本书第一章为高校武术概述,分别介绍了武术的基本概念、武术的起源与发展、武术的特点与作用、武术的教育价值、武术在高校的传承与发展五个方面的内容;第二章为高校武术运动基本训练,主要介绍了四个方面的内容,依次是武术基本功训练、武术基本动作训练、武术基本拳术训练、武术基本技法训练;第三章高校武术教学现状与改革分别介绍了两个方面
太极推手散手集成阐秘