女性，不要忽视自己的力量
每一个人都能成为一束光，在自己发光的同时，也可以照亮别人。所以，每个人都不要忽视自己的力量。
随着现代女性教育程度的提高，大量女性成了劳动力，甚至胜任领导角色，也在各个领域做出了成绩。在逐渐实现经济独立的同时，我们也开始向往实现自我，寻找和实现人生目标。为此，很多与女性相关的事业，慢慢地崛起。我们已经不再像我们的母亲或祖母生活在落后的年代，我们的生活方式已经不同，也不再把所有的时间都花在家里，或放弃对自己的尊重和自由，我们有自己的想法和主见，也开始对一些传统的女性观念产生了质疑，并试图去改变。在经济方面，有不少女性赚的钱超过男性，给自己带来自由感、价值感，甚至是安全感。
据调查统计，世界上超过一半的女性亿万富翁来自中国。无论我们是母亲、妻子、姐妹、朋友，还是职业女性，身为女性，都发自内心地渴望拥有家庭、事业、金钱和亲密关系，还有不少女性经常感叹，认为自己处于一种没人懂我没人疼我没人爱我的痛苦中，甚至有不少女性为了证明自己而走向两个，要么觉得自己很痛苦，要么大力提倡女权主义，认为男人不可靠，靠自己才是靠谱的。为了给自己保障，也可能是实际情况使然，不少女同胞认为自己必须变成全能的。比如，让自己多学东西充满竞争力，把握每一个工作上的机会，赚更多的钱多爱自己，把自己变得更美丽，使自己更年轻身材更好，反正就是要成为一个多面手，而且必须成为一名女神，在不知不觉中给自己定了各种隐形的指标。当然，学习是重要的，赚钱是重要的，变美也是重要的，但不能由此放弃我们自己的女性能量。不是为了赢得权力和地位，才能显示自己厉害和独立。
什么样的女性力量才是真正的厉害和独立呢？在我看来不是把自己变成男人婆，不是比男人更强，让自己成为勇士或多面手，更不是在生活的方方面面都有控制权。我们的力量不需要多么刚硬，我们应该发挥自己独特的天性，如安静平和、柔和坚韧，通过经受历练进行思考和成长。男人有男人的力量，女人有女人的美好，这样才是女性真正的力量。
在成长的过程中，我们一定有过女性榜样，比如特雷莎修女、居里夫人、奥黛丽·赫本、董明珠等。我们在参照这些女性榜样的时候，一定会不由自主地产生一种强烈的愿望，希望成为像她们一样的人。这些女性榜样身上散发出的力量各有不同，有的美丽优雅，有的钻研进取，有的无私奉献。无论是什么样的特质，这些女性榜样释放的力量都是她们作为女性独特的个人魅力。这些榜样向我们示范如何做一个女人，既成功又美好。
我认为，女人强则中国强。每一个女人都既是孕育孩子的人，也是教育孩子的人，更是缔造美好家庭的人，还肩负传承一代又一代人的重任。推动摇篮的手就是推动世界的手。所以，每个女性终都要达到好的境界，拥有好生活、好工作、好口才、好能力，从而实现自身的价值和力量，影响身边的人，终影响世界。
自从好女孩大学开办以来，已见证了很多女性的蜕变，她们从普普通通的人变成更具价值的人。其中，一名曾经充满负能量的学员令人印象深刻。我眼看到那位学员时，她愁眉苦脸，每一次说话都痛哭流涕，不停抱怨婚姻问题、孩子不好、婆婆不好。她身上的负能量令身边人想远离她。一个内心痛苦的妈妈，怎么可能养育出快乐的孩子呢？她的孩子在幼儿园经常被说不合群。后来，她跟着我们一起学习，开始重拾信心并懂得爱自己，不仅成功挽救了婚姻，还在演讲比赛中获得了前三名的好成绩。她的老公亲自为她送上鲜花，她的孩子对她赞不绝口：妈妈，你是我好的朋友！她再次落泪，但这眼泪却是幸福开心的。这样的生命蜕变在好女孩大学数不胜数。
她们之中，有骨灰级的家庭主妇，在创业模式下获得自己十几年来的笔巨额收入；有和另一半冷战长达5年的事业成功的女性，在老师以身作则的案例教学下，学会温柔的力量，家庭事业双丰收；还有很多孩子尚在学龄期的妈妈。看到她们从内至外的改变，孩子们都高兴地说：妈妈，你快去上好女孩大学吧……
能够见证越来越多女性自身力量的觉醒，获得经济独立，成为家族的骄傲，实现梦想，这就是我的使命。
所以，我们不要忽视自己的力量。女性，应该先活出自己，其次才是扮演好其他角色，如此，人生才不会有缺憾。这个时代是好的时代，给予了女性更多可能和机会，使女性既可以与男性在职场上一争高低，也可以在生活中保留女性本色，修炼出属于自己的个人魅力。
钱永静：
心理咨询师二级
- 获奖 -
荣获环球夫人大赛组委会颁发的2017年第二十一届环球夫人大赛中国冠军荣誉证书。
被我是演讲家大赛深圳赛区组委会评为2018年我是演讲家大赛深圳赛区优秀评委。
被我是好讲师系列大赛组委会评为2019年第七届我是好讲师系列大赛全国总决赛优秀评委。
荣获第71届戛纳国际电影节亚洲影响力人物称号。
- 经历 -
擅长营销、团队管理、心理学、商业演讲、个人IP打造。
超过15年航空公司服务管理与培训经验，为众多知名企业提供人才梯队系统搭建服务。
多家电视台栏目的访谈嘉宾，为女性成长提供多方位的解决方案，为平台提供商学院人才体系搭建。
- 课程 -
参与的培训课程有总裁影响力演说领导力沟通心理学高情商表达生命关系重塑卓越女性经营智慧等。
di1章思维力：强的竞争来自头脑
打破女性的固有思维 / 2
积极思维在女性发展中的重要性 / 5
正念思维给予女性更多的力量 / 10
生而为女人，要有同理心 / 14
好性格是女人成功的基础 / 18
培养影响他人情绪的能力 / 21
乐观的女人，离幸福更近 / 23
治愈自己的社交恐惧症 / 27
第2章成长力：成长比成功更重要
女人的成长比成功更重要 / 32
学习能力才是女性的核心竞争力 / 34
做个专注力强的女生 / 38
看似柔弱的女子要学会反脆弱 / 40
学会时间管理，做效能女性 / 43
给自己积极的心理暗示 / 46
想要掌控人生，先养成好习惯 / 49
女人的成长离不开自律 / 52
成长是知世故却不世故 / 56
第3章目标力：给自己估值与定位
女生要为自己定个目标 / 60
相信自己能，你就一定能 / 62
目标被内心的渴望所吸引 / 64
为目标进行积极规划 / 67
想达成目标离不开意志力 / 69
实现目标离不开自我管理 / 72
帮别人实现目标 / 75
每天向目标进步一点点 / 77
第4章行动力：快的捷径，说了就要去做
别让梦想变成空想 / 82
女子本勤快 不患拖延病 / 84
机会留给有准备并积极践行的人 / 88
让行动力变成高质量的勤奋 / 90
任何时候开始都不晚 / 93
反惰性，多行动少抱怨 / 95
突破恐惧走出舒适区 / 97
信念有多强，行动力就有多强 / 99
第5章领导力：致力于看得见的行为改变
女人要做自己的CEO / 104
全职妈妈也是家庭的领导者 / 106
女性既要柔韧又要有力量 / 109
让自己发光，别人才会被点亮 / 111
如何平衡工作和家庭 / 113
想领导别人先修自己的格局 / 117
绽放人格魅力，修炼吸引力 / 119
领导力来自知识、见识和胆识 / 121
第6章影响力：拥有强者的沟通方式和领导风格
社交时代，沟通力就是生存力 / 126
公众演说力就是影响力 / 130
形象气质是看得见的实力 / 132
让高情商缔造影响力 / 134
谦卑的人自带影响力 / 137
越柔和平静越有锋芒 / 139
影响力离不开靠谱 / 141
第7章幸福力：勇者不惧，不惧者幸福
为什么很多人感觉不到幸福 / 146
提升自己的幸福能力 / 148
不要陷入受害者的思维模式 / 150
积极感受爱并学会如何去爱 / 152
杜绝与一切关系的暴力沟通 / 155
表达对别人的喜爱与赞美 / 157
善于发现身边的小确幸 / 160
第8章增值力：你的底气来自你的价值
女性自我价值感低的表现 / 164
自信与自尊是女人的护身符 / 166
价值的实现不需要过度奉献 / 168
经济独立 精神独立=自我价值 / 171
女人的值感离不开质感 / 173
富养自己，不要亏待自己 / 177
价值实现是爱，不是控制 / 180
第9章传承力：一个好女人，影响三代人
你是妈妈更是你自己 / 186
活出自己，给孩子当榜样 / 188
用爱给孩子更多安全感 / 191
女人是家庭的守护者 / 194
影响男人而不是调教男人 / 196
成为真正的人生赢家 / 199
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