本书融合语言表达、语音发声、朗读朗诵的理论指导与实践练习，将核心理论与技巧用通俗易懂的方式呈现出来。本书分为两大部分，第壹部分为基础理论讲解，第二部分为实践练习。书中无论理论还是实践部分，都针对每段文字或材料附有二维码，用音频范读或者讲解的方式，让您更好地体会书中要义，领略声音的魅力，掌握相关技巧。
本书既可以作为各类学校相关专业学生语言表达的教材，又可以面向社会各界对自己的声音形象、普通话语音、表达技巧有所要求的朋友进行全方位指引。这是一本可阅读的书，更是一本可练习的书，学习相应理论，然后跟随书中材料进行练习，坚持 21 天，让您迈入语言表达的神奇殿堂！
适读人群 ：年轻人，希望通过改变声音气质，增强沟通效果的人。语言类专业教材 21天打造你的声音魅力 形成核心竞争力
理论+实训+音频范读 = 精进声音课堂
职场人士纷纷践行
求职面试 \u0097 会议报告\u0097 商务谈判\u0097 宣讲主持\u0097 网络直播\u0097业余学习
学得快、用得上、行之有效 21天说出好前程！
R 教你一开口就hold住情场、职场和人场
R 面试加薪和升职，好声音助你闯关成功
R 克服声音问题，成为团队核心人物
R 改变重音和节奏，让人难以对你的话说NO
R 好声音有好人缘，让你走到哪都受欢迎
郑伟，中国传媒大学“中国播音学”研究方向博士，首都师范大学科德学院播音系主任，微信订阅号“郑老师的话”创办人（此订阅号目前关注量近20万人，开设了500余线上语言表达微信交流群），“罗辑思维”罗振宇声音训练师，得到app、百度专聘声音训练师。得到app线上课程《怎样让你的声音更有魅力》销量破28万人。
推荐序
前?? 言
练习篇
引 子
理论篇
科学用声法，达到声音最佳状态
懒人练声法，省时省力精进声音
换气四技巧，让你的气息更自然
规范吐字法，快速改善你的乡音
控制口腔法，让吐字发音更清晰
合理表达法，声音展现个人气质
练习篇
第一天
字音训练??声母 b，韵母 a、o 的训练
古文朗读??颂古五十五首 ( 其一 )
现代文朗读??春（节选）
第二天
字音训练??声母 p，韵母 e、i 的训练
古文朗读??逢雪宿芙蓉山主人
现代文朗读??《漫步遐想录》（节选）
第三天
字音训练??声母 m，韵母 u、ü 的训练
古文朗读??天净沙·秋思
现代文朗读??梦与诗
第四天
字音训练??声母 f，韵母 -i（前）、-i（后）的训练
古文朗读??洛神赋（节选）
现代文朗读??一个青年爱一个姑娘
第五天
字音训练??声母 d，韵母 en、er 的训练
古文朗读??行行重行行
现代文朗读??荷塘月色（节选）
第六天
字音训练??声母 t，韵母 ai、ei 的训练
古文朗读??凤求凰（其一）
现代文朗读??灵魂选定自己的伴侣
第七天
字音训练??声母 n，韵母 ao、ou 的训练
古文朗读??白头吟
现代文朗读??情愿
第八天
字音训练??声母 l，韵母 ia、ie 的训练
古文朗读??虞美人·春花秋月何时了
现代文朗读??日内瓦医学宣言
第九天
字音训练??声母 z，韵母 ua、uo 的训练
古文朗读??浣溪沙·残雪凝辉冷画屏
现代文朗读??难得（节选）
第十天
字音训练??声母 c、韵母 üe 的训练
古文朗读??浣溪沙·谁念西风独自凉
现代文朗读??《红与黑》（节选）
第十一天
字音训练??声母 s，韵母 iao、iou（iu）的训练
古文朗读??水调歌头·明月几时有
现代文朗读??深笑
第十二天
字音训练??声母 zh，韵母 uai、uei（ui）的训练
古文朗读??浣溪沙·春情
现代文朗读??《追忆似水年华》（节选）
第十三天
字音训练??声母 ch，韵母 an、ian 的训练
古文朗读??望江南·超然台作
现代文朗读??一句话
第十四天
字音训练??声母 sh，韵母 uan、üan 的训练
古文朗读??蝶恋花·伫倚危楼风细细
现代文朗读??《简爱》（节选）
第十五天
字音训练??声母 r，韵母 in、ing 的训练
古文朗读??诗经·郑风·女曰鸡鸣
现代文朗读??可爱的中国（节选）
第十六天
字音训练??声母 j，韵母 un、ün 的训练
古文朗读??诗经·郑风·出其东门
现代文朗读??我曾经爱过你
第十七天
字音训练??声母 q，韵母 ang、iang 的训练
古文朗读??爱莲说
现代文朗读??我的恋人
第十八天
字音训练??声母 x，韵母 eng、ong 的训练
古文朗读??笠翁对韵·一东
现代文朗读??松花江上
第十九天
字音训练??声母 g，韵母 iong、uang 的训练
古文朗读??摸鱼儿·雁丘词
现代文朗读??青春
第二十天
字音训练??声母 k、h 的训练
古文朗读??少年中国说（节选）
现代文朗读??住的梦
第二十一天
字音训练??易错字词综合练习
古文朗读??出师表
现代文朗读??麻雀
后记
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