本书旨在告诉父母如何通过做家务培养孩子的独立生活能力、思考能力和行动力，以及孩子关心家人和朋友的能力。通过让孩子学会“帮忙”，锻炼孩子的大脑，增强孩子的力量，让孩子变得自立和勇敢，富有责任心和自信心，丰富孩子的心灵成长。
“孩子还小，什么家务都不必做”“做也做不好，还不如自己动手”……以帮忙的形式让孩子参与到家务劳动中，不仅可以提升孩子的自立能力、思考能力、行动力和沟通力，还能够真正提升孩子的学习能力
43种家务技能，分步骤详细分解，彩图传递，方法实用具体，轻松上手
日本百万级畅销书《“丢弃”的技术》作者倾情分享，通俗易懂地介绍了哪些家务适合孩子做，父母该用何种方式教孩子，将家务自然地融入孩子的生活中
家就是生活。我认为如此。
家务，就是围绕着家的运转而展开的活动，代表着人是有生命的，也蕴含着人们赖以生存的非常重要的东西。
孩子每天都会体验各种新鲜事物，不断学习和成长。在孩子的成长环境中，家庭是重中之重。以“帮忙”的形式让孩子参与到家务劳动中，能培养出更强大的生活能力和思考
能力。
本书通俗易懂地介绍了哪些家务适合孩子做，父母又该以何种方式教会孩子做家务，很适合处于育儿时期的父母阅读。本书对家务劳动的要点以及教育不顺利时该如何劝导孩
子等，都有具体的说明。
父母没有必要让孩子把所有可以帮忙的家务劳动都一口气尝试一遍，请自然地、逐渐地将家务融入孩子的生活中，让孩子和父母一起体验做家务的乐趣。也希望每一位父母都能和孩子一起找到适合自家的通过家务互动与成长的方式。
辰巳渚
辰巳渚
1965年出生于福井县，毕业于御茶水女子大学。毕业后做过编辑、记者，现为市场营销策划员、自由撰稿人。百万级畅销书《“丢弃”的技术》的作者。
以“父母必须教给孩子的事便是如何独立生存”为宗旨，通过写书、演讲向大家介绍提升家务能力的重要性和方法。
2008年10月开办“家务教室”，在整理研究班、合宿型家务教室担任讲师，主要向父母和孩子讲解家务的重要性和相关技巧。著有《帮助孩子成长的家务》《帮助孩子成长的每日法则》《帮助孩子成长的手工、体力劳动》《日本人的新礼节》《成人的证明：做到这些你就长大了》等书籍。
序
第一章 帮忙做家务可以锻炼孩子的各种能力
帮忙做家务有许多好处 / 002
家务只有父母能教 / 013
如何巧妙地叫孩子帮忙 / 017
让孩子收拾自己的空间 / 021
专栏： 家务劳动和家庭中的每个人息息相关 / 028
第二章 帮忙做家务可以培养孩子的自立心
用眼睛观察每天都会进行的家务劳动 / 032
收 拾 / 036
打 扫 / 048
洗衣服 / 072
就餐准备 / 092
做 饭 / 108
专栏： 孩子帮忙时父母要看护到何等程度 / 128
第三章 培养孩子“体贴”能力的家务劳动
使生活更加舒适的家务劳动 / 132
使生活正常运转的家务劳动 / 136
正确处理使用过的物品 / 148
保 养 / 160
专栏： 做家务会让身体更强壮 / 176
第四章 可以增强自信、培养责任感的独立劳动
可以一个人完成的家务劳动地图 / 180
跑腿儿 / 184
照顾和照料 / 204
专栏： 爸爸和男孩子也来做家务吧 / 216
第五章 通过一整年的家务劳动，培养孩子丰盈的内心
在期待中准备—季节性家务劳动日历 / 220
季节性传统活动 / 223
季节性换衣 / 226
大扫除 / 230
附 录 / 234
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